節分で髪を綺麗にしました??
節分!みなさん豆を何粒食べましたか??
年の数だけ???
そんなのはもったいなーい!!!
豆にはいろんな栄養素がたくさん含まれているのです!
ご存知だと思うので説明省きます。
とりあえず髪の毛や皮膚、爪も健康を維持するために必要な
たんぱく質が豊富に含まれてます。
さすが『畑の肉』です!!!
年の数なんて気にせず髪にいいことをしましょう☆
ただ炒り豆は食べすぎるとおなか緩めるので弱い方はほどほどに!!!
オーナースタイリスト NAO(宮原 名央)
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